Consultations psychologiques et accompagnement professionnel
Un cadre sécurisant, confidentiel et bienveillant pour déposer ce que vous traversez et surmonter les difficultés personnelles et professionnelles.
CONSULTATION PSYCHOLOGIQUE LIĂE AU TRAVAIL
Quand le travail commence Ă peser sur votre Ă©quilibre...
Un espace d'analyse clinique pour verbaliser la souffrance et identifier des leviers d'action.
- Souffrance au travail & Ă©puisement / burn-out
- Perte de sens et surcharge professionnelle
- Manque de reconnaissance ou sentiment d'isolement
- Violences, harcĂšlement ou conflits relationnels
- Gestion du stress et de l'anxiété professionnelle
- Accompagnement Ă la reprise aprĂšs un arrĂȘt de travail
- Questionnements sur son rapport à l'activité
ACCOMPAGNEMENT PROFESSIONNEL
Quand une transition demande du recul et de la stratégie...
Un accompagnement sur-mesure pour faire le point sur vos compétences et tracer une trajectoire adaptée.
- Ăvolution, mobilitĂ© ou prise de poste
- Retour à l'emploi ou reprise d'activité
- Transitions et bifurcations professionnelles
- Bilan des intĂ©rĂȘts professionnels (mĂ©thode RIASEC)
- Réorientation, reconversion et changement de métier
- Construction et sécurisation d'un projet professionnel
COMMENT SE DĂROULE UN ACCOMPAGNEMENT ?
Premier Ă©change
Accueil bienveillant pour poser les bases, cibler vos besoins et définir vos attentes.
Analyse clinique
Exploration fine de votre situation et des contraintes de votre environnement.
Ciblage des objectifs
Définition conjointe d'axes de travail réalistes et adaptés à votre rythme.
Mise en action
DĂ©ploiement de nouvelles ressources pour Ă©largir vos marges de manĆuvre.
Suivi régulier
Ăvaluation des avancĂ©es et ajustement du parcours selon vos progrĂšs.
Besoin d'un espace d'Ă©change ou de repĂšres ?
Je vous reçois sur rendez-vous à Paris et en Seine-Saint-Denis pour poser des mots sur votre situation et engager un travail d'accompagnement adapté.
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